ANGEBOT

Athletiktrainings

Im Athletiktraining werden funktionelle Übungen so angepasst, dass diese den jeweiligen Sportarten und deren Bedürfnissen entsprechen. Dabei geht es um die Förderung einer Ganz-Körper Entwicklung.

Personaltrainings

Ihr Ziel ist mein Anliegen. Sie werden mit individuellen Trainingsplänen ausgestattet, die individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ihr Niveau abgestimmt sind. Hier sind Sie top betreut, in allen Bereichen (Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer oder allgemeine Fitnesse). 
Die Trainingseinheiten werden gespickt mit Erfahrungen aus dem Leistungssport und den neusten Erkenntnissen aus der Sportwissenschaft. Damit werden garantiert die richtigen Impulse gesetzt.